我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
忽然间，杨云帆的脑海之中，冒出了一个诡异无比的想法
有些紧张喘息的起身，解开他的腰带，脱掉的他~裤子和nei裤，他的象征一~挺直立而起
也实在是太没面子了吧！竟然让一个辈就这么带着误会跑了！
意味着，黑白道宫的考核已经结束了，而杨云帆却仍旧没有回来，这让云裳很是紧张
利刃被拿下人头之后脸色铁青，沉声说道：“靠，这新英雄还有这种套路？”
剩下绝大对数，其实更多的是普通生灵，灵智都没开启，最多算是有点灵性而已
贴身后直接靠着红Buff的黏性将张飞留住
可是，夏紫凝虽然一直在蜀山上，可是水云真人却知道，自己这个徒弟的心思，一直在杨云帆身上
时，夏婉的手机又响起来了，她拿起一看，朝许小恬道，“你朋友打来的
身体素质+1，精神素质+2，战术意识+2，未知四分卫训练技能包+1，未知特殊技能包+1
我有一本教练书解读：
hū rán jiān ， yáng yún fān de nǎo hǎi zhī zhōng ， mào chū le yí gè guǐ yì wú bǐ de xiǎng fǎ
yǒu xiē jǐn zhāng chuǎn xī de qǐ shēn ， jiě kāi tā de yāo dài ， tuō diào de tā ~ kù zi hé nei kù ， tā de xiàng zhēng yī ~ tǐng zhí lì ér qǐ
yě shí zài shì tài méi miàn zi le ba ！ jìng rán ràng yí gè bèi jiù zhè me dài zhe wù huì pǎo le ！
yì wèi zhe ， hēi bái dào gōng de kǎo hé yǐ jīng jié shù le ， ér yáng yún fān què réng jiù méi yǒu huí lái ， zhè ràng yún shang hěn shì jǐn zhāng
lì rèn bèi ná xià rén tóu zhī hòu liǎn sè tiě qīng ， chén shēng shuō dào ：“ kào ， zhè xīn yīng xióng hái yǒu zhè zhǒng tào lù ？”
shèng xià jué dà duì shù ， qí shí gèng duō de shì pǔ tōng shēng líng ， líng zhì dōu méi kāi qǐ ， zuì duō suàn shì yǒu diǎn líng xìng ér yǐ
tiē shēn hòu zhí jiē kào zhe hóng Buff de nián xìng jiāng zhāng fēi liú zhù
kě shì ， xià zǐ níng suī rán yì zhí zài shǔ shān shàng ， kě shì shuǐ yún zhēn rén què zhī dào ， zì jǐ zhè gè tú dì de xīn sī ， yì zhí zài yáng yún fān shēn shàng
shí ， xià wǎn de shǒu jī yòu xiǎng qǐ lái le ， tā ná qǐ yī kàn ， cháo xǔ xiǎo tián dào ，“ nǐ péng yǒu dǎ lái de
shēn tǐ sù zhì +1， jīng shén sù zhì +2， zhàn shù yì shí +2， wèi zhī sì fēn wèi xùn liàn jì néng bāo +1， wèi zhī tè shū jì néng bāo +1
